Sol de verano!

Alt=En nada estará el verano, con sus brillantes rayos de sol y el calor agobiante.  El verano es una época esperada con ansia luego del frío  invierno…pero supone también algunas desventajas para la piel, a menos que querramos dañarla irremediablemente a tomarse en serio el cuidado de la misma para el verano.

Hidratarse, tomar mucha agua para reponer el gasto de la misma a través del calor del cuerpo por las temperaturas, el agua pura es la ideal y los licuados y zumos de frutas.

Usar sombrero, ésto ayuda en la playa a evitar que los rayos ultravioleta marchiten el cabello, resequen la piel del rostro.  Usar bloqueador solar, y reponerlo cada media hora, si se pasa mucho tiempo expuesta al sol,  ojo hay que leer la etiqueta para que tenga realmente el grado de protección solar que se necesita.  Importante! no tomar el sol entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde! y recordarse que la exposición solar es un peligro con el deterioro de la capa de ozono.

 

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