Ya lo dicen los médicos la gripe es un problema común y resulta a veces saludable, el organismo a través del estornudo se deshace del virus. Pero sentirse mal es normal, y ayuda el reposo y la hidratación. Esto es quedarse en camita, tomar sopita, y líquidos, como recomendaban las abuelas.
La vida moderna no permite mucho de ésto, pero si no puedes quedarte en cama, pues a abrigarse bien, la gripe mal cuidada degenera en complicaciones más graves. Tomar como ya dijimos mucho líquido, acudir al médico si el malestar pasa de 3 días y ante todo, cuidarse comiendo cítricos.
Para la nariz irritada un poco de crema de bebe para que no se torne rojiza e inflamada. Y los pañuelos tan de moda hoy, sí, ésos antivirus! para que te pase la gripe y no se la pases a los demás.
