Salud

Lavar el rostro no es suficiente, los contaminantes causan el cierre de los poros y además de ellos las células muertas, requieren un poco de ayuda para ser removidas de la piel.   Lo ideal es usar un exfoliante para limpiar a fondo las impurezas, una vez por semana ayudará y …

es un concepto conocido hoy por muchos, pero que se debe a la exprimera ministra Noruega, Gro Harlem Brundtland que conjugó bajo esa palabra todo un nuevo esquema, que se contempla hoy en todos los programas sociales y politicos así como económicos de todo el mundo, desde que en 1983 …

Durante mucho tiempo se ha insistido, en la conveniencia que tiene consumir más agua pura que refrescos y otras bebidas.  Esto porque ya se ha comprobado los grandes beneficios que tienen para la belleza y la salud.  Aún así muchas dejan de lado el agua pura, con lo que se …

Lejos ha quedado ya el tiempo en que, solía creerse que fumar era un símbolo de elegancia y status, NO lo era y no lo es.  Fumar sólo es el preaviso de una muerte asegurada por el cáncer.   Alarmantes cifras las que cada año muestran las investigaciones de la OMS, …

La granola es un cereal que tiene una gran cantidad de vitamina B3, relacionada con el fortalecimiento del sistema nervioso, por lo que el consumo de granola repercute en el control de los nervios, para las personas que sufren de stress o de fátiga mental. La granola se asocia con …

La aromaterapia es una saludable manera de reducir los niveles de estress, causados por las exigencias de la vida moderna.   Para los que no gustan o no tienen el tiempo suficiente para someterse a masajes con aceites naturales destinados a complementar una sesión de aromaterapia. Unos consejos que ayudarán en …

Si!!! esa mayonesa tan común en la cocina y tan deliciosa al paladar, por sus ingredientes está llena de nutrientes! y éstos son los ideales para mantener un cabello sedoso y sano.  El marco del rostro, debe lucir como el de una star y es tan fácil como ahora verás. …

hablar de yogurt es hablar de salud y belleza.   El yogurt que es originario de Bulgaria se prepara con leche modificada, lo hay de leche de vaca el común en América y Europa.  Pero los hay de leche de cabra o de oveja.  La preparación del yogurt implica la siembra …