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Cada día hay más famosas que  están fascinadas por el Hot yoga. Gwyneth Paltrow, Madonna, Uma Thurman, Demi Moore, Elsa Pataky, son algunas de las celebridades más enganchadas con este estilo de ejercicios. El creador de esta disciplina, es un hindú llamado Bikram Choudhury.

Consiste en una serie de 26 posturas llamadas ASANAS y dos ejercicios […]

VAGINOSIS BACTERIAL
Este desarreglo ginecológico es el más común entre mujeres jóvenes y se produce cuando por alguna razón se altera el equilibrio de la flora vaginal y aumenta la cantidad de bacterias dañinas en tu vagina. Los síntomas más frecuentes son: flujo abundante, olor desagradable, ardor al hacer pis, picazón y molestias durante las relaciones […]

 
Seguro que todas habremos anhelado en algún momento la digestión ligera, que nos hiciera sentir menos hinchadas y sin problemas para la digestión, y es que el asunto sucede constantemente, aunque hasta hace poco ignorábamos que la intolerancia a la lactosa podía llevarnos por los nada confortables caminos del malestar digestivo y hacernos también sentirnos […]

Hoy se celebra el Día Internacional de la Mujer, un día para recordar las conquistas realizadas en las últimas décadas para lograr la igualdad de género en muchos lugares y sobretodo para no olvidar los tantos lugares que existen en el mundo, en donde las mujeres aún viven en condiciones de desigualdad, sin poder ejercer […]

Se ha reducido según informes de Sociedad Española de Epidemiología los niveles de nicotina en algunos lugares y el peligro a que están sujetos los no fumadores,  con la prohibición total de no fumar en lugares públicos. Esta medida contribuye a reducir el peligro en que se encuentran muchos   que debido a la contaminación en […]

Ya sabemos que sentirse aburrida es realmente malo, es la pérdida del entusiasmo que nos lleva a un estado pasivo que debe preocuparnos hoy más que nunca.  Estudios médicos recientes en el University College de Londres, Inglaterra sobre la relación entre el aburrimiento y el riesgo de morir por un episodio cardíacos, apunta que si […]

 
La gente tiende a pensar que exponerse a los rayos del sol, afectan directamente a la piel, eso es muy cierto en realidad. Pero lo que no saben o no han pensando es que los rayos solares también afectan a la vista y que los médicos han informado en los últimos años que el aumento […]

Hoy es un día de tristes recuerdos  para los que hemos perdido a alguien frente al embate terrible del cáncer, para los que hoy tratan de ganarle la lucha a tan agresiva enfermedad, es un día de esperanza para la comunidad médica que no deja de intentar encontrar formas de cura para las tantas formas […]

 
Las uñas sufren los embates del ambiente y el descuido que hemos de darles en algún momento, como resultado se tornan quebradizas, amarillentas, opacas y débiles.  Si te piensas que tus uñas enfrentan estos o alguno de estos problemas, es hora de darles un tratamiento intensivo  y prolongado que les permita ser las uñas maravillosas […]

La Organización Mundial de la Salud ha alertado durante los últimos años, del incremento de casos de Diabetes que se presentan en todo el mundo.  El número de personas que han sido declaradas como diabéticas ha contribuido a que la OMS establezca la Diabetes como una preocupación primordial de salud en el mundo.  No basta […]