Mujeres

Potasio

Este es un elemento vital en el buen funcionamiento del cuerpo humano.  Su presencia ayuda a mantener y regular la presión arterial  y evita la retención de líquidos.  Se encuentra  frutas y legumbres, por tanto  accesible para todos.   Una carencia del potasio causada por no consumirlo en suficiente cantidad, por …

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Arjona, nuevo material

Se encuentra en los estudios de nuevo, Ricardo Arjona, por lo que el lanzamiento de su último material se estima que será en julio o agosto próximos.  Todo un acontecimiento si vamos recordando el gran éxito que tienen todas sus producciones. A sus 44 el ganador del Grammy,  cuenta con …

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Anteojos para el verano.

Bueno está aca el verano, lo importante es cuidarse del sol, ya que tenemos el grave daño que puede causar sobre nuestro organismo.    Igual que usar bloqueadores solares para proteger la piel, debemos y ésto es importante cuidar de la vista.  La vista se resiente de la luz solar excesiva …

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Vestir para el trabajo

Es importante vestir de acuerdo al trabajo que se desempeña, por aquello de que la imágen vende.  Algunas marchan al trabajo de oficina, vistiendo ropa tan casual que parece que marcharan de picnic al campo o a la playa de paseo. Para quienes se desempeñan en un puesto de oficina, …

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Omega 3

El cuerpo sufre los avatares de la edad y el desgaste cual si fuera una máquina…y a una máquina se le engrasa, cambian piezas y se le da soporte…los agentes OMEGA 3 son esenciales para la salud y el cuerpo no los produce, debe agenciarselos a través de los alimentos. …

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