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Todos sabemos hoy cuan importantes son los vegetales verdes, para nuestro organismo.  Sobretodo por la gran cantidad de antioxidantes que aportan, es vital que los mismos formen parte de nuestra dieta diaria. Asi que a la hora de comer, porque los vegetales llenan y no te aportan calorías como otros alimentos, ayudan al metabolismo, te [...]

Seguro que no todos podemos lucir como la chica de la imágen, la famosa Liv Tyler, pero todos podemos lucir bien, si le damos a la delicada piel del rostro los cuidados necesarios para prevenir el envejecimiento prematuro y no lucir cansadas y descuidadas. Ante todo, mucha agua, la piel hidratada es una piel sana.  [...]

El cuerpo necesita de todo tipo de nutrientes para funcionar bien, pero es totalmente incierto que la azúcar sea la que más necesita, y la que más energía le aporta. Nuestras sedentarias vidas modernas y el excesivo consumo de azúcar, mediante gaseosas, azucares refinados, pastelería y todo tipo de presentaciones están elevando la cantidad de [...]

Un aumento considerable de casos de cáncer de piel, se ha dado en los últimos años debido a factores de riesgo como la exposición solar, antecedentes familiares de melanoma, ser caucásico, de más de 20 años, piel blanca o clara y pecas, rubio o pelirrojo y ojos azules.  Suena bastante claro que éstos constituyen grupos [...]

Mantener la belleza del rostro es prioritario.  Su delicada piel y los contaminantes la deterioran, así que debes tener siempre en cuenta algunos consejos que te ayudarán a mantenerla bella y cuidada. Hidratarla, ésto implica tomar mucha agua al día, los 8 vasos que los médicos recomiendan la mantendrán fresca y saludable.  Llevar una dieta balanceada [...]

Siempre resulta encantador y seductor!  nunca pasa de moda.  Pero hablamos el cabello bien cuidado, que ya largo y descuidado como que no sólo no luce sino que además habla mal de quien lo lleva.  Cuidarlo implica darle los cuidados necesarios para mantenerlo brillante y sano, además de mantener el corte adecuado. En este aspecto, [...]

para desintoxicar el organismo! nada mejor que tomarse un día a la semana, para darle una cura de desintoxicación al cuerpo y éso comprende, tomar 24 horas de zumos de frutas, acompañados ellos de bastante agua.  Nada de sólidos ni otros alimentos.  Te preparas las frutas de temporada y las licuas acompañándolas de hielo, tanto [...]

Japón busca lanzar productos innovadores, en un mundo en que la moda cambia aceleradamente.   Bueno ahora lo han logrado! este jean se vende ya en Asia ignoro si se encuentra ya en otros lugares, pero al menos todo mundo está preguntándose quién se animará a ponérselos. Definitivamente como ocurre con los jeans de cintura baja, [...]

Ya se sabe que el desayuno es básico para el cuerpo, pero también sabemos que las presiones de la vida moderna, a veces no permiten sentarse y relajadamente tomarse el desayuno.  Esto desde luego es nocivo para la salud, el cuerpo lo resiente y el metabolismo lo sufre! no te veas por ahí reteniendo liquidos, [...]

  El pan se sabe se asocia al aumento de peso, aún así existe otra opción para quienes necesitan o gustan de consumirlo, el pan integral, el que en poco difiere del pan común.   El pan integral que es fabricado con el grano de trigo incluyendo la cáscara y el gérmen, lo fermentan con [...]