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Volvemos de las vacaciones y la rutina y el trabajo nos caen encima. Claro que no todo es malo. Por lo menos tenemos un color en la piel muy bonito, que será halagado seguramente por el resto de nuestros compañeros… Pero hay un problema, ¿Cómo mantendremos este color si el verano ya se está despidiendo? […]

A las mujeres nos gusta estar arregladas, bien finas y esbeltas. Siempre queremos lucir de la manera más rozagante y bonita y pasamos horas frente al espejo, seleccionando la ropa, los accesorios, las pinturas, la cartera… Todo, solo para ir a la oficina o a un cine a ver una película con el novio o […]

Saben qué es la risa? por supuesto que si, pero vamos a repasar su definición: es una reacción biológica de los seres humanos que se manifiesta ante una situación humorística o divertida. La podemos medir según su intensidad, tono y duración en: risa nerviosa, carcajada, risotada, etc. Y si hablamos de la sonrisa, decimos que […]

                            
En esta estación, los rayos del sol al ser más directos forman un abanico de radiaciones, visibles o no, que llegan a nuestro cuerpo. Se reflejan en él alterando el metabolismo de la piel y lo atraviesan, creando un ambiente propicio para que la conjuntivitis se propague. Cómo podemos prevenirla?
* Tomar sol con los […]

                          
En la China milenaria, encontramos muchos seguidores del taoísmo. Es una filosofía de vida, que se sustenta en la armonía de las fuerzas positivas y negativas del Universo, llamados “el Yin y el Yang”. Este equilibrio se traslada también a la dieta para lograr un bienestar general del organismo y una concondancia  con nuestra […]

                                      
Ha comenzado el verano y debemos evitar los golpes de calor.
El sobrepeso,  la exposición a temperaturas altas y la humedad favorecen su aparición.  Pero,  por suerte, es posible prevenirlos si seguimos las siguientes recomendaciones.  Consiste en un incremento de la temperatura corporal que, en estos casos, puede llegar a superar los 40 grados. Es […]